Сезон 20/21 започва през септември!

Сезон 20/21 започва през септември!

Щастливи сме да обявим началото на новия сезон от програмата Healthy Kids! И през тази година ще тренираме, ще градим увереност, ще се учим на полезни навици и ще ставаме по-добри!Тренировките са организирани в три възрастови групи, като децата са разделени така: 5-6...
Чакането свърши: подновяваме тренировките!

Чакането свърши: подновяваме тренировките!

Ето, че дойде време! След повече от два месеца, в които заниманията с деца бяха спрени, е време да се върнем към тренировките. Това, разбира се, ще направим постепенно. Информацията към 25-ти май е следната – започваме тренировки с групите: 7-9 години в неделя...
Healthy Kids Online – тренировки вкъщи

Healthy Kids Online – тренировки вкъщи

Новата ситуация изисква и нови решения – затова, представяме ви тренировъчната ни програма Healthy Kids Online! Можете да я прегледате и да се регистрирате тук. В 4-седмичната ни програма ще откриете: седмично предизвикателство – всеки ден по десетина...
Децата и карантината – не позволявайте да се обездвижат!

Децата и карантината – не позволявайте да се обездвижат!

Децата са вкъщи. Обучението стана дистанционно. Излизането навън е силно ограничено. В резултат от това: Децата не се движат достатъчноНямат спортни заниманияНе играят на откритоПрекарват по много часове пред компютъра заради дистанционното си обучениеДори домашните...
Технологиите: как се отразява дигиталният свят на развитието на децата

Технологиите: как се отразява дигиталният свят на развитието на децата

Все по-често децата, които се записват в програмата ни Healthy Kids, имат симптоми и проблеми, подобни на тези на възрастните – ограничена мобилност, неосъсзнатост на движенията, несъразмерно развита мускулатура, дисбаланси, често симптоми като замайване,...
Веригата на успеха – лесният инструмент, с който да гоним трудни цели

Веригата на успеха – лесният инструмент, с който да гоним трудни цели

Мотивацията е не е лесна задача – както при възрастните, така и при децата. Да започнем нещо често пъти звучи по-лесно, отколкото да го продължим във времето. Между добрите пожелания и реалните действия за промяна често има огромна пропаст и неудовлетворение. Да...
Тренировки за деца – пролет 2020

Тренировки за деца – пролет 2020

Пролетният сезон на програмата Healthy Kids започва в началото на февруари и ще продължи до края на месец май. Тренировките са насочени към деца на възраст между 5 и 14 години. Заниманията ще се провеждат в следните дни: Деца на възраст 5-6 години С най-малките ще...
Безплатна пробна тренировка в HealthyKids

Безплатна пробна тренировка в HealthyKids

Новата година е време за нови приключения! А пък ваканцията е време за игри – затова, ако искате децата да се забавляват и заедно с това да тренират – запишете ги на безплатна пробна тренировка в HealthyKids! Предлагаме ви три дати: 21-ви декември...
Мускулната треска – какво е, страшна ли е, как да я преодоляваме

Мускулната треска – какво е, страшна ли е, как да я преодоляваме

Какво е мускулната треска? Мускулната треска е често оплакване след тренировка – особено когато тя е била по-интензивна от обикновено или пък е включвала по-нетипични за обичайния тренировъчен ритъм упражнения и движения. Грубо казано, мускулната треска е...